ヘルニアとは椎間板などの線維性の軟骨が損傷して神経を圧迫しておこる病気のことをいいます。急激な痛みを伴う急性的な椎間板ヘルニアや、姿勢の悪い人に起こりがちな慢性的なヘルニアなどさまざまなヘルニアが存在します。
現在では、これといった決定的な治療法はなく、姿勢を正したり、安静にしたりすることで治癒することがおおいようです。安静にしていれば、半年ほどで治る場合も多いですが、再発する可能性がたぶんにあるため、重いものを持ったりなど腰に負担をかける行動は控えなければいけません。
昔は損傷した髄核を手術などで取り除いていましたが、現在は牽引などでゆっくりと治療することが多いようです。
正しい知識と専門家の意見をよく聞き、対応してください。